Meine Coachings
Coaching für Privatpersonen
Sie sind auf der Suche nach mehr Sinnhaftigkeit, Sie möchten sich beruflich weiterentwickeln, sich umorientieren oder neue Perspektiven erkunden?
Ist Ihr Ziel, ein konkretes Projekt voranzubringen oder ist es Ihr Wunsch, Ihren Berufsweg in Einklang mit Ihren Werten zu bringen und danach auszurichten, was für Sie bedeutsam ist?
Mein Ansatz
Sie sind als Person einzigartig und so ist auch mein Ansatz im Coaching auf Ihre individuellen Themen ausgelegt. Somit werde ich die Coachingsitzungen entsprechend Ihrer persönlichen Situation, Ihrer Bedürfnisse und Erwartungen sowie Ihrer Ziele konzipieren.
Ich biete Ihnen als zertifizierter Business und interkultureller Coach strukturierte und maßgeschneiderte Unterstützung. Geprägt ist mein Coaching zudem durch meine vielfältige internationale Erfahrung sowie durch bewusste Perspektivwechsel.
In unseren Sitzungen richte ich mich nach Ihnen und begegne Ihnen flexibel, wohlwollend sowie mit viel positiver Energie – stets mit dem Fokus auf Ihre Zielsetzung.
Kontaktieren Sie mich und lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt zur Verwirklichung Ihrer Vorstellungen und Ihres beruflichen Projekts gehen.
Unsere Themen im Coaching
Folgend einige Themen, die wir gemeinsam zielgerichtet und effektiv bearbeiten können:
- Erfolgreich in einer neuen Stellung, Orientierung, Neuausrichtung, Veränderung
- Bilanz Ihrer Kompetenzen: Ihre Stärken und Fähigkeiten feststellen, Ihre Motivation, Ihre Werte und Überzeugungen erkennen
- Ihren Elevator Pitch sowie die Präsentation Ihrer Laufbahn / Ihres Vortrags strukturieren und formulieren
- Führungsqualitäten und Managementposition (im Team oder im Projekt) weiterentwickeln
- Interkulturelle Kompetenzen erlangen und ausbauen
- Integration in ein internationales Umfeld erleichtern
- Perspektiven finden zur besseren Anpassung an eine interkulturelle Umgebung/Situation
- Interkulturelles Bewerbungstraining: Vorstellungsgespräche gezielt vorbereiten
- Kommunikations- und Beziehungsfähigkeit herausbilden und verbessern
- Berufliche Konflikte klären und auflösen
- Kommunikationsstile erkennen und flexibel im Gespräch reagieren
- Die emotionale Intelligenz stärken
- Eigenständigkeit und Selbstvertrauen ausbauen
- Emotionsmanagement: die eigenen Emotionen verstehen, beherrschen und sinnvoll nutzen
- Stressmanagement und Zeitmanagement
Ablauf einer Coachingsitzung
Ein vorbereitendes erstes Treffen oder ein Vorabgespräch gibt die Möglichkeit, sich kennenzulernen, Ihr Anliegen und Ihre Erwartungen ans Coaching herauszufinden sowie Ihre Ziele zu definieren. Hierbei werde ich Ihnen auch den Rahmen und die Modalitäten des Coachings erläutern (Dauer und Häufigkeit der Sitzungen, Ort und Zeitpunkt, Honorar). Dieses erste Kennenlernen dauert ca. 30 Minuten und ist gratis.
Sofern Sie sich für ein Coaching entscheiden, werden wir in einem Coachingvertrag die Modalitäten der Begleitung, Ihre Ziele und die gegenseitigen Verpflichtungen festhalten.
Bei den Coachingsitzungen begegnen wir uns auf Augenhöhe in einem Klima, das ebenso von Respekt, Vertrauen und Wohlwollen geprägt ist wie von der Zuversicht, Ihre Ziele gemeinsam zu erreichen. Im Coachingprozess werde ich auf unterschiedliche Techniken und Methoden zurückgreifen, um Sie bestmöglich bei der Realisierung Ihres Vorhabens zu unterstützen.
Eine Coachingsitzung dauert ca. 90 Minuten. Die Häufigkeit der Treffen hängt von Ihrer Situation und dem Thema, das Sie behandeln möchten, ab. Das Coaching kann sowohl in Präsenz als auch über die Online-Plattform Zoom auf Distanz stattfinden.