Nos accompagnements
Le coaching de particuliers
Vous êtes en quête de sens, vous avez envie d’évolution professionnelle, de vous développer, d’envisager de nouvelles perspectives ?
Vous souhaitez renouer avec un projet professionnel, trouver votre voie professionnelle en phase ou alignée avec vos valeurs, et qui a du sens pour vous ?
Mon approche
Vous êtes une personne unique et mon approche du coaching l’est tout autant. Chaque coaching est unique et adapté sur mesure à votre situation, à vos besoins, vos attentes et à vos objectifs.
En tant que coach certifiée professionnelle et interculturelle, je propose un accompagnement structuré et personnalisé. Mon coaching est nourri de mes expériences internationales variées et de perspectives diverses.
Mes séances de coaching sont adaptées en fonction de vous, j’aborde ces séances avec flexibilité, beaucoup d’énergie positive et de bienveillance, tout en conservant votre objectif en ligne de mire.
Contactez-moi et faisons le point ensemble sur vos attentes et votre projet professionnel.
Les thèmes abordés
Voici des exemples de thématiques que nous pouvons travailler ensemble de manière ciblée et efficace :
- Réussir une prise de poste, orientation, réorientation, reconversion
- Bilan de compétences : identifier vos points forts, vos aptitudes, vos motivations, vos valeurs et vos croyances
- Structurer votre Elevator pitch et la présentation de votre parcours/ discours
- Développer son leadership et sa posture managériale (équipe ou projet)
- Développer des compétences interculturelles
- Faciliter l’intégration dans un milieu international
- Développer des perspectives d’adaptabilité à un environnement interculturel
- Entraînement interculturel aux candidatures : préparer les entretiens d’embauche
- Développer et améliorer sa communication et son efficacité relationnelle
- Résoudre des conflits professionnels
- Reconnaître les styles de communication et utiliser une flexibilité communicative
- Améliorer votre intelligence émotionnelle
- Développer son autonomie, la confiance en soi
- Gestion des émotions : comprendre, maîtriser et utiliser ses émotions
- Gestion du stress et gestion du temps
Déroulement d’une séance de coaching
Une rencontre préalable ou un entretien préliminaire permet de faire connaissance, d’explorer votre demande, vos attentes du coaching et de définir vos objectifs. J’explicite le cadre et les modalités du coaching (durée et fréquence des séances, lieu et horaires, honoraires), cette première rencontre dure environ 30 minutes et est offerte.
Ensuite, si vous décidez de vous engager dans un accompagnement, un contrat de coaching formalise les modalités de la démarche, les objectifs et les engagements
réciproques.
Lors des séances de coaching, nous nous rencontrons sur un pied d’égalité, dans un climat de respect, de confiance, de bienveillance et de confidentialité pour cheminer ensemble vers vos objectifs. Je m’appuie, durant tout le processus de coaching, sur une large variété de techniques et méthodes afin de vous permettre de réaliser votre projet.
Une séance de coaching dure environ 90 minutes. La fréquence des séances dépend de votre situation et des sujets que vous souhaitez aborder. Le coaching peut avoir lieu en présentiel ou à distance via la plateforme Zoom.